Werken aan een optimale

Talentontwikkeling

Sportpsychologie & Coaching

Je voorbereiding is goed. Je trainingen waren scherp, je voelt je fit en je weet wat je wedstrijdplan is. Zodra de wedstrijd begint, lukt het niet altijd om te laten zien wat je kunt. Een fout blijft in je hoofd zitten, je bent minder scherp en je bent meer bezig met wat er om je heen gebeurt dan met je eigen spel. Op de momenten dat het telt, speel je vooral een wedstrijd in je hoofd.

Tijdens het sporten krijg je te maken met fouten, twijfel en prestatiedruk. De vraag is niet of dat gebeurt, maar hoe je ermee omgaat. Dat is waar ik je bij kan helpen. Mijn naam is Thijs Rentier en ik werk als sport- en prestatiepsycholoog. Mijn begeleiding is gericht op het versterken van je identiteit, focus, vertrouwen en het presteren onder druk. Zo leer je ook op de uitdagende momenten je eigen spel uit te voeren.

Wil je aan de slag gaan?

Samen kijken we hoe jij denkt, voelt en handelt in trainingen en wedstrijden. Juist op de momenten die ertoe doen, wil je kunnen vertrouwen op jezelf. Wanneer twijfel toeslaat, je voorzichtiger gaat spelen of blijft hangen in een fout, ligt daar een kans om te groeien.

Presteren draait niet alleen om wat je fysiek en technisch kunt, maar om hoe je mentaal omgaat met druk, fouten en verwachtingen. Je leert omgaan met spanning, je aandacht richten op wat belangrijk is en keuzes maken die bij jou passen. Zodat jij, onder alle omstandigheden, je eigen spel blijft spelen.

Wat kan ik voor je doen?

Van het trainen van je mentale vaardigheden, tot het ontwikkelen van een groeimindset. Ik kan je op verschillende manieren helpen om het maximale uit jezelf te halen.

Individuele begeleiding

Je kunt mij benaderen voor het verzorgen van individuele begeleiding, waarbij we samen aan de slag gaan om jouw ontwikkeling als sporter een boost te geven.

Team- en groepsbegeleiding

Loopt het even niet lekker in je team, of willen jullie gezamenlijk naar een hoger niveau toewerken? Dan kan mentale begeleiding een goede stap zijn!

Lezingen & workshops

Ook mensen in het bedrijfsleven moeten dagelijks een prestatie leveren, vandaar dat ik regelmatig lezingen en workshops geef aan bedrijven, clubs en verenigingen.

Test je mentale vaardigheden

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nam bibendum velit eget diam congue, a dignissim mi posuere. Nam eu arcu nunc.

Pellentesque leo tortor, facilisis a risus eget, laoreet mattis odio. Vestibulum molestie, purus egestas consectetur varius, nisl arcu dapibus magna, in sagittis nibh augue nec mi.

Referenties

Ik vond de gesprekken met Thijs heel leerzaam en interessant. Ik heb nu namelijk handvatten waarop ik kan terug vallen bij spannende momenten of wanneer er ergens veel druk op staat. Sinds ik begonnen ben met Thijs zijn mijn prestaties stabieler geworden en kan ik me beter focussen op wat ik moet doen op het veld.

Menno Bergsen

Profvoetballer

Thijs heeft ons een stukje theorie laten zien en dit gecombineerd met opdrachten waardoor wij onszelf beter leerden kennen, valkuilen ontdekten en hij reikte tools aan om hier aan te werken.

Bas Post

Golf Club Grevelingenhout

Thijs heeft mij ontzettend goed geholpen om beter te kunnen presteren, zonder de hulp van Thijs weet ik zeker dat ik niet had gestaan waar ik nu sta. Voorheen kon ik niet omgaan met de druk van belangrijke kampioenschappen en de druk van andere mensen.

Shirin van Anrooij

Veldrijster - Wielrenster

Mede dankzij Thijs kregen meer dan 400 brandweer hulpverleners van de veiligheidsregio Rotterdam Rijnmond verschillende lezingen, workshops en hoorcolleges over mentale veerkracht.

Willem Biesot

De Zwerm Groep

Neem vrijblijvend contact met mij op

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nam bibendum velit eget diam congue, a dignissim mi posuere. Nam eu arcu nunc.

Pellentesque leo tortor, facilisis a risus eget, laoreet mattis odio. Vestibulum molestie, purus egestas consectetur varius, nisl arcu dapibus magna, in sagittis nibh augue nec mi.